Mentaltraining-Coaching-Gesundheit-Kinder-Erfolg-Liebe-NLPDer Lehrgang Mental- und Achtsamkeits-Training von ist in vielerlei Hinsicht etwas Besonderes:

  • Aufgrund unserer Kompetenz in den klassischen und den ganzheitlichen Disziplinen des Mentaltrainings bieten wir Inhalte an, die einzigartig am Markt sind.
  • Wir bieten dir die Vorteile aus Präsenz-Seminar und Fernstudium. Der direkte Kontakt zu Trainer und Gruppe ist die Grundvoraussetzung für optimale Lernerfolge. Zwischen den einzelnen Modulen werden die Inhalte durch Blended Learning weiter vertieft, damit du am Ball bleibst und ins Tun kommst.
  • Wir bieten persönliche Betreuung in kleinen Gruppen von maximal 12 Personen an.
  • Neben den besonderen Inhalten legen wir den Schwerpunkt auf die Praxisnähe und Anwendbarkeit. Schon während der Ausbildung hast du ganz viel Zeit, die Lehrinhalte auch auszuprobieren.
  • Unsere langjährige Kompetenz als Trainer_in ist der Garant für abwechslungsreiche, lustige und spannende Seminartage. Bei uns wird Methodenvielfalt gelebt.
  • Wir schaffen vom ersten Seminartag an eine ganz besondere Gruppenenergie, in der jede(r) Einzelne ein wichtiger Teil des Ganzen ist.
  • Ein besonderes Angebot von uns ist ein Gratis-Coaching (60 Minuten).
  • Wir organisieren besondere Erlebnisse wie z.B. Feuerläufe (nicht im Kurspreis enthalten).
  • Als Vorbereitung auf den Lehrgang erhältst du das Grundlagenwerk für ganzheitliches Mentaltraining und ganzheitliche Gesundheit „Manege frei für ein gesundes Leben“ als Gratis E-Book zugeschickt.

Eine Investition in dein Leben, die sich lohnt!

 


Mentaltraining

Mentaltraining ist aus Wirtschaft,  Sport und Persönlichkeitsentwicklung heute nicht mehr wegzudenken. Beruflicher, sportlicher und persönlicher Erfolg werden eindeutig im Kopf entschieden. Es kommt darauf an, im entscheidenden Augenblick deine Potentiale abzurufen und unvorteilhafte Rahmenbedingungen flexibel auszugleichen.
„Ob du glaubst, du schaffst es,
oder du glaubst, du schaffst es nicht,
du hast immer Recht.“
(Henry Ford)
Mentaltraining ist eine ganzheitliche Methode, deren Wirksamkeit durch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse immer mehr bestätigt wird.
Erkenntnisse der Gehirnforschung, Wissen aus Psychologie und Kommunikation sowie erfolgreiche Tipps aus der Welt des Mentaltrainings fließen zu einem ganzheitlichen Bild des Lebens zusammen.
Die eigentlichen Grundlagen des Mentaltrainings sind jedoch so alt wie die Menschheit und finden sich in allen Hochkulturen wieder.
Mentaltraining entfaltet nur dann seine ganze Kraft, wenn es ganzheitlich aufgebaut ist. Jede Form der einseitigen Spezialisierung auf Wissenschaft, Psychologie oder Spiritualität führt daher niemals zum gewünschten Erfolg. Wir arbeiten im Lehrgang deshalb auf allen drei Ebenen – Körper, Geist und Seele. Wir integrieren somit auf ganz natürliche Weise die Kräfte der Spiritualität, der Emotionen und des Körpers.
Manche Erkenntnisse und Methoden erscheinen sehr einfach, doch in dieser Einfachheit liegt ihre eigentliche Kraft. Mentaltraining ist keine theoretische Disziplin, sondern das Bindeglied zwischen deinen Potentialen und der praktischen Umsetzung im Alltag. Mentaltraining entfaltet erst dann seine ganze Wirkung, wenn du die Erkenntnisse in dein Leben integrierst. So wird trockene Erkenntnis zu gelebter und lebendiger Erkenntnis.
„Nur gelebtes Leben ist Leben.“
Wir machen uns gemeinsam auf den Weg zum Sinn des Lebens, zu deiner Lebensaufgabe und zu deinen Werten. Ohne diese Basis verirrst du dich im äußeren Schein der Welt. Wenn du dich selber allerdings gefunden hast, kannst du alle deine Ziele auch rasch und nachhaltig erreichen.
Der Lehrgang ist sehr praxisbezogen aufgebaut. Die notwendigen theoretischen Inhalte werden stets durch praxisnahe Übungen vertieft und somit erfahrbar gemacht.
Auf dieser persönlichen Grundlage kannst du die Inhalte und Methoden dann auch an Dritte im Rahmen von Gruppentrainings und Einzeltrainings sinnvoll weitergeben.

 


Referenzen

Mentaltraining-Coaching-Gesundheit-Kinder-Erfolg-Liebe-NLP
Du warst ein wunderbarer Trainer und die Ausbildung hat sehr viel gewandelt in mir. Am liebsten würde ich sie gleich nochmal machen 😉. (Christine Achs)
„Danke für das inspirierende Seminar!“ (Silvia Seiser)
„In diesen 8 Monaten habe ich so enorm viel über mich lernen können, bin aus meiner Komfortzone gegangen und habe richtig tolle Menschen kennenlernen dürfen! Ich habe durch deine Ausbildung endlich zu meinem Lebenssinn gefunden und lebe endlich mein Wunschleben. Vielen herzlichen Dank.“ (Martin Puttler)
„Alles was du uns über Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensenergie erzählst, lebst du auch tatsächlich! Das finde ich toll! Danke für die schöne, lustige und interessante Zeit!“ (Judith Chikhi)
Christian ist ein toller Trainer und Motivator.“ (Anita Leutgeb)

Hier findest du weitere Rückmeldungen zu meinen Seminaren und Coachings …

 


Inhalte „Mental- und Achtsamkeits-Trainer_in“

Die Ausbildung bietet dir einen prall gefüllten Methodenkoffer mit allen klassischen Techniken des Mentaltrainings. Damit du noch effizienter und leichter arbeiten kannst, bekommst du „Mentaltraining 2.0“ gleich noch dazu. Mit Techniken wie z.B. Selbst-Hypnose, Klopfakupressur und The Work von Byron Katie hast du einen klaren Vorsprung gegenüber anderen Ausbildungen.
Wir bieten aber nicht nur ganz besondere Methoden, sondern vermitteln diese auch auf professionelle Weise:
  • große Praxisnähe und viel Raum für die Anwendung der Lerninhalte
  • abwechslungsreiche didaktische Gestaltung des Unterrichts
  • viel Bewegung und Humor sind auch mit dabei und machen aus dem Lehrgang ein unvergessliches Erlebnis (lass dich von den „Referenzen“ überzeugen)
Der Praxis-Transfer und die Festigung der Lerninhalte sind uns ein besonderes Anliegen. Wir bauen daher verschiedene Methoden des Blended Learning intensiv in die Ausbildung mit ein. Zwischen den einzelnen Präsenz-Modulen bleiben wir virtuell in Kontakt über Webinare, Podcast-Beiträge und Telefonkonferenzen.
Ein besonderes Angebot von uns ist ein Gratis-Coaching (60 Minuten), das du jederzeit während der Ausbildung in Anspruch nehmen kannst.
Wir wollen auch besondere Erlebnisse für dich als Mensch und Mentaltrainer_in schaffen und organisieren z.B. Feuerläufe, die wir als Gruppe unternehmen können (nicht im Kurspreis enthalten).
Als Vorbereitung auf den Lehrgang erhältst du das Grundlagenwerk für ganzheitliches Mentaltraining und ganzheitliche Gesundheit „Manege frei für ein gesundes Leben“ als Gratis E-Book zugeschickt.

Mentaltraining-Coaching-Gesundheit-Kinder-Erfolg-Liebe-NLP

  • Wissenschaft

Die neuesten Erkenntnisse zeigen uns einfache Wege zu Veränderungs- und Lernprozessen (Gehirnforschung, Quantenphysik, Epigenetik, Spiegelneuronen …)

  • Macht der Gedanken

Du lernst, deine Gedanken positiv zu gestalten (Affirmationen, Placebo, Neuroplastizität des Gehirns …)

  • Kraft der Gefühle

Wir Menschen sind eigentlich emotionale Wesen. Du lernst Methoden, wie du deine Gefühle wieder positiv und sinnvoll für dein Leben nutzen kannst (Gefühls-Transformator, Power-Switch).

  • Intuition

Entdecke deine wahre Power und lass sie zu einem Wegweiser für dein Leben werden.

  • Kopfkino und (Selbst-)Hypnose

Unser Unterbewusstsein „denkt“ in Bildern. Mit Imagination, Suggestion und Selbst-Hypnose lernst du, dein Gehirn umzuprogrammieren.

  • Kommunikation mit Herz & Hirn

Die üblichen Kommunikations-Theorien sind wichtig, aber bilden nur die Grundlage für ein gelingendes Miteinander. Erst wenn du deinen eigenen inneren Anteil an der Kommunikation erkennst, kannst du erfolgreicher sein im Austausch mit anderen Menschen (Drama-Dreieck, Spielfeld-Theorie, Spiegelgesetz-Methode …).

  • Innere Stille

Grundlage für eine ausgeglichene Persönlichkeit ist regelmäßige (Gedanken-) Stille. Tiefgehende Kommunikation mit dir selber.

  • Achtsamkeit

Achtsamkeit ist die Basis für die Veränderung eigener Denk- und Verhaltensweisen. Wir lernen Methoden der Achtsamkeit, um sie in den beruflichen und privaten Alltag zu integrieren. Dies führt zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Entscheidungskraft.

  • Entspannungstechniken

Atemtechniken, Body-Scan und andere Kurz-Entspannungstechniken beruhigen Körper, Geist und Seele und sind die Basis für viele Mentaltechniken (Burn-out Prophylaxe, Stress-Theorien).

  • Selbst-Coaching

Was sind deine Lebensaufgaben, deine Werte und deine Ziele in deinem Leben (Lebensrad-Modell, Werte-Hierarchie …)?

  • Umsetzung deiner Ziele

Goethe sagte, „Erfolg hat 3 Buchstaben: T-U-N.“ Lerne, wie du deine Lebensträume auf Schiene bekommst (Entscheidungs-Dreieck, Eisenhower-Matrix …).

  • ganzheitliche Lösungstechniken

Erlebe „Mentaltraining der Zukunft“ zur ganzheitlichen Lösung von Blockaden (EFT-Klopfakupressur, „The Work“ von Byron Katie, Kinesiologie, Meridianlehre, Huna-Lehre…).

 


Zeit, Ort & Investition

Kurszeiten:

13 Tage berufsbegleitend Freitag von 14 – 20 Uhr und Samstag/Sonntag von 9 – 17.30 Uhr.

In der Zeit zwischen den Workshops werden die Inhalte durch Blended learning weiter vertieft (Webinare, Vorträge, Peergruppen-Treffen).

Frühjahr 2020

GARANTIERTER FIXTERMIN

Modul I:       20. – 22. März 2020
Modul II:     24. – 25. April 2020
Modul III:   08. – 09. Mai 2020
Modul IV:   12. – 13. Juni 2020
Modul V:    11. – 12. Juli 2020
Modul VI:  04. – 05. September 2020
Modul VII:    25. September 2020 (Prüfung)

 


Ausbildungsort:

Ein schöner Seminarort in Wien (zentral gelegen und gut erreichbar)

 


Deine Investition:

Die Lehrgangskosten betragen Euro 2.275,- und beinhalten:

  • 13 Tage Präsenzseminar (125 UE à 45 Min.)
  • Blended Learning (80 UE)
  • 1 Stunde Einzelcoaching
  • Gratis E-Book „Manege frei für ein gesundes Leben“ als Vorbereitung
  • Unterlagen in elektronischer Form
  • Prüfung
  • Begutachtung der Diplomarbeit
  • (Diplom-) Zeugnis

€ 75,- Rabatt für Frühbucher (bis 31.12.2019) sowie für „bring-a-friend“ (nicht doppelt anwendbar)

Mentaltraining-Coaching-Gesundheit-Kinder-Erfolg-Liebe-NLP- Christian AlthoffEine Investition in dein Leben, die sich lohnt!

 


Ausbildungsstruktur

Mentaltraining-Coaching-Gesundheit-Kinder-Erfolg-Liebe-NLP-EFT

  1. Präsenzunterricht (125 Einheiten)
  2. Blended Learning (80 Einheiten)
  3. Praktikum (50 Einheiten)
  4. Diplomarbeit (100 Einheiten)
  5. Selbststudium, Hausarbeiten und Präsentationen (125 Einheiten)

Gesamter Umfang: 480 Einheiten

 

 


Voraussetzung:

„Das kleine 1 x 1 des Lebens“ (oder vergleichbare Vorkenntnisse)

 


Vorteile von „Mental Life“

Coaching, Mentaltraining

 

  • Mehr als 10 Jahre Kompetenz (mehr als 500 Absolvent_innen)
  • persönliche Betreuung (max. 12 Teilnehmer)
  • gratis 1 Stunde Einzelcoaching & E-Book „Manege frei für ein gesundes Leben“
  • Vorteile aus Präsenz-Seminar und Fernstudium.
  • Klassisches Mentaltraining & „Mentaltraining 2.0“
  • erfolgreiche Symbiose aus Wissenschaft & Ganzheitlichkeit
  • Methodenvielfalt, Freude am Lernen & tolle Gruppenenergie

 


Das Leben entsteht im Gehen … also geh los!

Mentaltraining-Coaching-Gesundheit-Kinder-Erfolg-Liebe-NLP- Christian Althoff

Mag. Christian Althoff

Mentaltraining-Coaching-Gesundheit-Kinder-Erfolg-Liebe
Der direkte Draht zu mir …
+43 699 19 29 21 62

 

JA - ich will!

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